Kaip pasigaminti ledų be kaltės

We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Geriausiai tinka šiek tiek prinokę bananai.
Nuimkite odeles ir supjaustykite.
Dėkite į šaldiklį bent porai valandų.
Sušaldytus bananus suberkite į maišytuvą, geriausiai tinka keli po vieną.
Aš suskirstiau savo atskiras porcijas, bet jūs galite jas tiesiog įdėti į vieną indą. Tada vėl įdėkite į šaldiklį.
Mityba: Žalieji bananai svėrė 224 gramus, tai yra 200 kalorijų - padalytas į tris porcijas yra 66 kalorijos. To paties dydžio paprastų vanilinių ledų patiekalas yra 151 kalorija! Eik be kaltės!